Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 filés robalo mediterrâneo, com pele, sem espinhas
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1/2 colher de chá sal marinho
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Molho de manteiga com limão e alcaparras
- 1/4 xícara manteiga sem sal, em cubos
- 1 colher de sopa alcaparras, lavadas e escorridas
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colher de chá raspas de limão
- 1 colher de sopa salsa, picada
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Seque os filés de robalo com papel-toalha. Tempere ambos os lados com sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora.
- 02Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto até começar a brilhar.
- 03Coloque os filés de robalo com a pele para baixo na frigideira. Pressione levemente para garantir bom contato com a panela. Cozinhe por 4-5 minutos até a pele ficar crocante e dourada.
- 04Vire cuidadosamente os filés e cozinhe por mais 2-3 minutos, ou até que o peixe esteja opaco e desfie facilmente com um garfo. Retire da frigideira e reserve.
- 05Na mesma frigideira, reduza o fogo para baixo e adicione a manteiga em cubos. Deixe derreter suavemente, mexendo continuamente.
- 06Adicione as alcaparras, o suco de limão e as raspas de limão à manteiga derretida. Mexa bem para combinar os sabores.
- 07Retorne os filés de robalo à frigideira, regando cada filé com o molho de manteiga, limão e alcaparras. Cozinhe por 1-2 minutos apenas para aquecer.
- 08Decore com salsa picada antes de servir. Sirva quente com o acompanhamento de sua preferência.
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