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Espetinhos japoneses yakitori chispeantes com glaceado teriyaki

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Deliciosos espetinhos de frango grelhados, marinados em um glaceado teriyaki saboroso, perfeitos para uma refeição rápida e satisfatória.

AI
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Pronta em 35 minutos,
sem pressa
Preparo
20min
Cozimento
15min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 libra coxa de frango, cortada em pedaços do tamanho de uma mordida
  • 1 colher de sopa óleo vegetal
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino moída
  • 8 peças espetos de bambu, embebidos em água por 30 minutos
Glaceado teriyaki
  • 1/2 xícara molho de soja
  • 1/4 xícara mirin
  • 1/4 xícara sake
  • 2 colheres de sopa açúcar
  • 2 colheres de chá amido de milho, dissolvido em 2 colheres de chá de água
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Modo de preparo

  1. 01
    Em uma panela pequena, misture o molho de soja, o mirin, o sake e o açúcar. Leve para ferver em fogo médio, mexendo para dissolver o açúcar.
  2. 02
    Reduza o fogo para baixo e adicione a mistura de amido de milho. Mexa continuamente até o glaceado engrossar. Retire do fogo e reserve.
  3. 03
    Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
  4. 04
    Em uma tigela, envolva os pedaços de frango com o óleo vegetal, o sal e a pimenta-do-reino até ficarem uniformemente cobertos.
  5. 05
    Espete os pedaços de frango nos espetos embebidos, deixando um pequeno espaço entre cada pedaço.
  6. 06
    Grelhe os espetos por 6-7 minutos de cada lado, pincelando com o glaceado teriyaki durante os últimos minutos de cozimento.
  7. 07
    Continue grelhando até que o frango esteja totalmente cozido e com uma boa caramelização.
  8. 08
    Retire da grelha e pincele com mais glaceado teriyaki antes de servir.
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