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MediterrâneaJantarRápidoFácilPara a família toda

Camarões e orzo na frigideira com gremolata de limão e salsa

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Uma refeição vibrante em uma só panela que combina camarões suculentos com massa orzo, realçada por uma gremolata de limão e salsa para um sabor mediterrâneo fresco.

AI
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Pronta em 35 minutos,
sem pressa
Preparo
15min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
420kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 libra camarões grandes, descascados e sem tripa
  • 1 xícara massa orzo
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 pimentão vermelho, diced
  • 2 dentes alho, picado
  • 1 colheres de chá paprica defumada
  • 1/2 colheres de chá sal
  • 1/2 colheres de chá pimenta-do-reino, moída na hora
  • 2 xícaras caldo de frango, com baixo teor de sódio
  • 1/4 xícara queijo feta, esfarelado
  • 1/4 xícara azeitonas kalamata, fatiadas
Gremolata de limão e salsa
  • 1/4 xícara salsa fresca, picada
  • 1 limão, raspado
  • 1 dente alho, picado
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Modo de preparo

  1. 01
    Aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione os camarões e cozinhe por 2-3 minutos até ficarem rosados e opacos. Retire e reserve.
  2. 02
    Na mesma frigideira, adicione a 1 colher de sopa restante de azeite de oliva. Refogue o pimentão vermelho diced e o alho picado por 2 minutos até amolecerem.
  3. 03
    Misture a paprica defumada, o sal e a pimenta-do-reino. Adicione o orzo, mexendo para envolvê-lo com os temperos e o óleo.
  4. 04
    Despeje o caldo de frango, leve para ferver em fogo brando e cozinhe por 8-10 minutos até o orzo ficar macio e a maior parte do líquido ser absorvida.
  5. 05
    Volte com os camarões para a frigideira, junto com as azeitonas kalamata fatiadas. Cozinhe por mais 2 minutos para aquecer.
  6. 06
    Prepare a gremolata combinando a salsa picada, a raspas de limão e o alho picado em uma tigela pequena.
  7. 07
    Polvilhe o queijo feta esfarelado sobre a frigideira e retire do fogo.
  8. 08
    Decore com a gremolata de limão e salsa e sirva imediatamente.
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