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Vegetariana IndianaCafé da manhãRico em proteínaRico em fibrasFácil

Pão de iogurte com ovos e especiarias

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Um pão deliciosamente temperado que combina ovos e iogurte para um café da manhã rico em proteínas com um toque de especiarias indianas. Pronto em cerca de uma hora, é perfeito para uma manhã aconchegante.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 60 minutos,
sem pressa
Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
8
Por porção
450kcal

Ingredientes

8 porções
Ingredientes principais
  • 1 1/2 xícaras farinha de trigo integral, peneirada
  • 1 xícara iogurte grego
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara azeite
  • 1/2 xícara mel
  • 1 colheres de chá fermento em pó
  • 1/2 colheres de chá bicarbonato de sódio
  • 1 colheres de chá canela em pó
  • 1/2 colheres de chá cardamomo em pó
  • 1/4 colheres de chá noz-moscada em pó
  • 1/4 colheres de chá sal
  • 1 xícara maçã ralada
  • 1/4 xícara nozes picadas
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Modo de preparo

Veja como se faz
  1. 01
    Preaqueça o forno a 350°F (175°C) e unte uma forma de pão.
  2. 02
    Em uma tigela grande, bata o iogurte, os ovos, o azeite e o mel até ficar homogêneo.
  3. 03
    Em outra tigela, misture a farinha, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio, a canela, o cardamomo, a noz-moscada e o sal.
  4. 04
    Adicione gradualmente os ingredientes secos aos ingredientes úmidos, misturando até que fiquem apenas combinados.
  5. 05
    Incorpore a maçã ralada e as nozes picadas.
  6. 06
    Despeje a massa na forma preparada e alise a superfície.
  7. 07
    Asse por 40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  8. 08
    Deixe o pão esfriar na forma por 10 minutos antes de transferir para uma grade para esfriar completamente.
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