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Shakshuka de berinjela e grão-de-bico temperada com iogurte de sumagre

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Experimente uma fusão vibrante de berinjela defumada e grão-de-bico encorpado cozidos em um molho de tomate temperado, finalizados com um cremoso iogurte de sumagre.

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Preparo
20min
Cozimento
40min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes da shakshuka
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 média berinjela, cortada em cubos de 1 polegada
  • 1 grande cebola, bem picada
  • 2 dentes alho, picado
  • 1 colher de chá cominho em pó
  • 1 colher de chá coentro em pó
  • 1/2 colher de chá páprica defumada
  • 1/4 colher de chá pimenta caiena
  • 1 lata grão-de-bico, escorrido e enxaguado
  • 1 lata tomates triturados
  • 4 grande ovos
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1/4 xícara coentro fresco, picado
Ingredientes do iogurte de sumagre
  • 1 xícara iogurte natural
  • 1 colher de chá sumagre
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • Sal a gosto
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Modo de preparo

  1. 01
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione os cubos de berinjela e refogue até dourar e ficar macia, cerca de 7-10 minutos. Retire e reserve.
  2. 02
    Na mesma frigideira, adicione a cebola picada e o alho. Refogue até a cebola ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
  3. 03
    Misture o cominho em pó, o coentro em pó, a páprica defumada e a pimenta caiena. Cozinhe por 1 minuto até que as especiarias liberem aroma.
  4. 04
    Adicione o grão-de-bico e os tomates triturados à frigideira. Mexa para combinar e então volte a berinjela para a frigideira. Tempere com sal e pimenta.
  5. 05
    Deixe a mistura ferver em fogo baixo por 10 minutos, permitindo que os sabores se integrem.
  6. 06
    Faça quatro cavidades na mistura de shakshuka e quebre um ovo em cada cavidade. Tampe a frigideira e cozinhe até que os ovos atinjam o ponto desejado, cerca de 5-7 minutos.
  7. 07
    Enquanto a shakshuka cozinha, prepare o iogurte de sumagre misturando o iogurte, o sumagre, o suco de limão e uma pitada de sal em uma tigela pequena.
  8. 08
    Para servir, polvilhe a shakshuka com coentro picado e coloque colheradas do iogurte de sumagre por cima. Sirva quente.
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