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Sem glúten IndianaEntradaRico em fibrasFácilPara a família toda

Copos de alface com kofta de cordeiro temperado

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Estas suculentas koftas de cordeiro são cheias de especiarias aromáticas e servidas em copos de alface crocantes para um aperitivo refrescante. Pronto em cerca de 30 minutos, perfeito para uma entrada rápida e cheia de sabor.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 30 minutos,
perfeita para o dia a dia
Preparo
15min
Cozimento
15min
Porções
8
Por porção
220kcal

Ingredientes

8 porções
Ingredientes principais
  • 1 libra carne de cordeiro moída magra
  • 1 xícara abobrinha ralada, excesso de umidade espremido
  • 1 média cebola, bem picada
  • 2 dentes alho, picado
  • 1 colher de sopa gengibre, ralado
  • 2 colheres de chá cominho em pó
  • 1 colher de chá coentro em pó
  • 1/2 colher de chá canela em pó
  • 1 colher de chá garam masala
  • 1/4 colher de chá pimenta vermelha em pó
  • 1 colher de chá sal
  • 1/2 xícara coentro fresco, picado
  • 1 cabeça alface americana (butter lettuce), folhas separadas
Molho
  • 1/2 xícara iogurte grego
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • 1/4 colher de chá sal
  • 1 colher de sopa hortelã fresca, picada
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Modo de preparo

Veja como se faz
  1. 01
    Preaqueça seu forno a 400°F (200°C).
  2. 02
    Em uma tigela grande, combine a carne de cordeiro moída, a abobrinha, a cebola, o alho, o gengibre, o cominho, o coentro, a canela, o garam masala, a pimenta em pó, o sal e o coentro fresco. Misture bem até que todos os ingredientes estejam uniformemente incorporados.
  3. 03
    Modele a mistura em pequenas koftas, do tamanho aproximado de uma bola de golfe.
  4. 04
    Coloque as koftas em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  5. 05
    Asse no forno preaquecido por 12–15 minutos, ou até que as koftas estejam cozidas por dentro e levemente douradas.
  6. 06
    Enquanto as koftas assam, prepare o molho misturando o iogurte grego, o suco de limão, o sal e a hortelã em uma tigela pequena.
  7. 07
    Para servir, coloque cada kofta em um copo de alface e regue com o molho de iogurte.
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