Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 cabeça grande couve-flor, cortada em floretes
- 1 lata grão-de-bico, escorrido e lavado
- 2 colheres de sopa azeite
- 1 colher de sopa sumac
- 1 colher de chá cominho moído
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Para o molho de melaço de romã
- 2 colheres de sopa melaço de romã
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colher de chá mel
- 1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha
Guarnição
- 1/4 xícara salsa fresca, picada
- 1/4 xícara sementes de romã, frescas
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
- 02Em uma tigela grande, combine os floretes de couve-flor, o grão-de-bico, o azeite, o sumac, o cominho moído, o sal e a pimenta-do-reino. Misture até ficarem bem cobertos.
- 03Distribua a mistura de couve-flor e grão-de-bico de forma uniforme em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- 04Asse no forno preaquecido por 30-35 minutos, mexendo na metade do tempo, até que a couve-flor esteja dourada e macia.
- 05Enquanto a couve-flor assa, prepare o molho de melaço de romã misturando o melaço de romã, o suco de limão, o mel e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela pequena.
- 06Quando a couve-flor e o grão-de-bico estiverem assados, transfira-os para uma travessa de servir.
- 07Regue a mistura de melaço de romã sobre a couve-flor e o grão-de-bico assados.
- 08Guarneça com salsa fresca e sementes de romã antes de servir.
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