Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 peças peitos de frango, sem osso, sem pele
- 1/4 xícara azeite de oliva
- 2 colheres de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colher de sopa raspas de limão, raladas
- 3 dentes alho, picado
- 2 colheres de sopa alecrim fresco, picado
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Legumes assados
- 1 libra batatinhas, cortadas ao meio
- 1 libra cenouras, fatiadas
- 1 grande cebola roxa, cortada em gomos
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 400°F (200°C).
- 02Em uma tigela grande, misture o azeite de oliva, o suco de limão, as raspas de limão, o alho picado, o alecrim picado, o sal e a pimenta. Misture bem para criar a marinada.
- 03Coloque os peitos de frango na marinada e certifique-se de que estejam bem cobertos. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- 04Enquanto o frango está marinando, prepare os legumes. Em outra tigela, misture as batatinhas, as cenouras e a cebola roxa com o azeite de oliva, o sal e a pimenta até que estejam bem cobertos.
- 05Espalhe os legumes em uma única camada em uma assadeira grande.
- 06Coloque os peitos de frango marinados sobre os legumes na assadeira.
- 07Asse no forno preaquecido por 35 a 40 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios e dourados.
- 08Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
- 09Sirva o frango e os legumes em uma travessa, guarnecidos com mais alecrim fresco, se desejar.
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