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Vegetariana ItalianaJantarComida afetivaSaudável

Sopa toscana de feijão branco com alecrim

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Uma sopa italiana reconfortante e aromática, com feijão branco cremoso perfumado com alecrim fresco, alho e um toque de azeite.

AI
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Pronta em 105 minutos,
para o fim de semana
Preparo
15min
Cozimento
90min
Porções
4
Por porção
320kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 libra feijão cannellini seco, lavado e deixado de molho durante a noite
  • 2 colheres de sopa azeite extravirgem
  • 1 grande cebola, bem picada
  • 3 dentes alho, picado
  • 2 ramos alecrim fresco
  • 6 xícaras caldo de legumes
  • 1 colher de chá sal marinho
  • 1/2 colher de chá pimenta-do-reino moída na hora
  • 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
Guarnição
  • 1/4 xícara salsa fresca, picada
  • a gosto azeite extravirgem, para regar
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Modo de preparo

  1. 01
    Escorra e enxágue os feijões cannellini que ficaram de molho. Reserve.
  2. 02
    Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue por cerca de 5 minutos, até ficar translúcida.
  3. 03
    Adicione o alho picado e os ramos de alecrim à panela, e refogue por mais 2 minutos até ficar aromático.
  4. 04
    Adicione os feijões escorridos à panela, junto com o caldo de legumes. Deixe ferver, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe em fogo brando por 1 hora.
  5. 05
    Retire os ramos de alecrim. Use um mixer de imersão para bater parcialmente a sopa até a consistência desejada, deixando alguns feijões inteiros para textura.
  6. 06
    Tempere a sopa com sal marinho, pimenta-do-reino e suco de limão. Mexa bem e ajuste o tempero conforme necessário.
  7. 07
    Sirva a sopa em tigelas. Guarneça com salsa picada e um fio de azeite.
  8. 08
    Sirva quente, acompanhado de pão crocante se desejar.
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