Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 xícaras cottage, batido até ficar homogêneo
- 2 xícaras manga, cortada em cubos
- 1 xícara iogurte grego, natural
- 1/4 xícara sementes de chia
- 2 colheres de sopa mel
- 1 colher de chá pó de cardamomo
Cobertura crocante de coco
- 1/2 xícara coco ralado, sem açúcar
- 1/4 xícara amêndoas, fatiadas
- 1 colher de sopa azeite
- 1 colher de sopa xarope de bordo
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01No liquidificador, combine cottage, manga cortada em cubos, iogurte grego, sementes de chia, mel e pó de cardamomo. Bata até ficar liso e cremoso.
- 02Prove a mistura e ajuste a doçura, se necessário, adicionando mais mel.
- 03Em uma frigideira pequena em fogo médio, junte coco ralado, amêndoas fatiadas, azeite e xarope de bordo. Mexa continuamente até o coco ficar dourado e perfumado, cerca de 3-4 minutos.
- 04Retire o crocante de coco do fogo e deixe esfriar ligeiramente.
- 05Divida a mistura de lassi de manga igualmente em quatro tigelas.
- 06Cubra cada tigela com uma generosa pitada do crocante de coco.
- 07Sirva imediatamente, decorado com fatias adicionais de manga, se desejar.
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