Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 bloque tofu, firme, prensado y cortado en cubos
- 2 tazas arroz jazmín, cocido
- 1 taza racimos de brócoli, al vapor
- 1 taza zanahorias, en julianas
- 1/2 taza pimiento rojo, rebanado
Salsa teriyaki
- 1/2 taza salsa de soya
- 1/4 taza azúcar moreno
- 2 cucharadas vinagre de arroz
- 1 cucharada aceite de sésamo
- 1 cucharada jengibre fresco, picado
- 2 dientes ajo, picado
- 1 cucharada fécula de maíz, disuelta en 2 cucharadas de agua
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Presiona el tofu para eliminar el exceso de humedad y córtalo en cubos de 1 pulgada.
- 02En una sartén antiadherente, añade una pequeña cantidad de aceite y fríe los cubos de tofu hasta que estén dorados por todos lados. Retira de la sartén y reserva.
- 03En la misma sartén, añade el jengibre y el ajo picados. Saltea hasta que desprendan aroma, alrededor de 1 minuto.
- 04Agrega la salsa de soya, el azúcar moreno, el vinagre de arroz y el aceite de sésamo a la sartén. Revuelve para combinar.
- 05Añade la mezcla de fécula de maíz a la salsa y remueve continuamente hasta que la salsa espese.
- 06Regresa el tofu a la sartén y mézclalo para cubrirlo con la salsa teriyaki. Cocina por otros 2-3 minutos.
- 07En los tazones para servir, coloca una capa de arroz jazmín cocido, brócoli al vapor, zanahorias en julianas y pimiento rebanado.
- 08Coloca encima el tofu glaseado con teriyaki y rocía cualquier salsa restante sobre los tazones.
- 09Decora con semillas de sésamo y cebollín rebanado si lo deseas.
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