Ingredientes
Galletas de garbanzo y semillas
- 1 taza harina de garbanzo
- 1/2 taza semillas de girasol, tostadas
- 1/4 taza semillas de chía
- 1/4 taza semillas de calabaza, tostadas
- 1 cucharadita sal marina
- 1 taza agua
- 2 cucharadas aceite de oliva
Dip picante de kale y limón-tahini
- 2 tazas hojas de kale, picadas
- 1/4 taza tahini
- 1 entero limón, exprimido
- 1 diente ajo, picado
- 1/4 cucharadita pimiento cayena
- 1/2 cucharadita sal marina
- 1/4 taza agua
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta la freidora de aire a 350°F (175°C).
- 02En un tazón para mezclar, combina la harina de garbanzo, las semillas de girasol tostadas, las semillas de chía, las semillas de calabaza tostadas y la sal marina.
- 03Añade gradualmente el agua y el aceite de oliva a los ingredientes secos, mezclando hasta que se forme una masa.
- 04Extiende la masa entre dos hojas de papel pergamino hasta que tenga 1/8 de pulgada de grosor. Corta en las formas deseadas de galleta.
- 05Coloca las galletas en la canasta de la freidora de aire en una sola capa y cocina durante 10-12 minutos hasta que estén doradas y crujientes.
- 06Para el dip, licúa el kale, el tahini, el jugo de limón, el ajo, el pimiento cayena, la sal marina y el agua hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- 07Sirve las galletas calientes o a temperatura ambiente con el dip picante de kale y limón-tahini.
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