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Galletas crujientes de garbanzo y semillas en freidora de aire con dip picante de kale y limón-tahini

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Disfruta del crujiente satisfactorio de galletas de garbanzo y semillas acompañadas de un dip de kale con limón y tahini, lleno de sabor y color.

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Preparación
20min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
250kcal

Ingredientes

4 porciones
Galletas de garbanzo y semillas
  • 1 taza harina de garbanzo
  • 1/2 taza semillas de girasol, tostadas
  • 1/4 taza semillas de chía
  • 1/4 taza semillas de calabaza, tostadas
  • 1 cucharadita sal marina
  • 1 taza agua
  • 2 cucharadas aceite de oliva
Dip picante de kale y limón-tahini
  • 2 tazas hojas de kale, picadas
  • 1/4 taza tahini
  • 1 entero limón, exprimido
  • 1 diente ajo, picado
  • 1/4 cucharadita pimiento cayena
  • 1/2 cucharadita sal marina
  • 1/4 taza agua
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  1. 01
    Precalienta la freidora de aire a 350°F (175°C).
  2. 02
    En un tazón para mezclar, combina la harina de garbanzo, las semillas de girasol tostadas, las semillas de chía, las semillas de calabaza tostadas y la sal marina.
  3. 03
    Añade gradualmente el agua y el aceite de oliva a los ingredientes secos, mezclando hasta que se forme una masa.
  4. 04
    Extiende la masa entre dos hojas de papel pergamino hasta que tenga 1/8 de pulgada de grosor. Corta en las formas deseadas de galleta.
  5. 05
    Coloca las galletas en la canasta de la freidora de aire en una sola capa y cocina durante 10-12 minutos hasta que estén doradas y crujientes.
  6. 06
    Para el dip, licúa el kale, el tahini, el jugo de limón, el ajo, el pimiento cayena, la sal marina y el agua hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  7. 07
    Sirve las galletas calientes o a temperatura ambiente con el dip picante de kale y limón-tahini.
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