Ingredientes
Ingredientes principales
- 8 hojas papel de arroz
- 2 tazas edamame, desvainado, cocido
- 1 taza zanahorias, rallada
- 1/4 taza cebollas verdes, rebanada
- 2 cucharadas jengibre fresco, finamente picado
- 2 cucharadas jugo de lima, recién exprimido
- 1 cucharada salsa de soya, baja en sodio
- 1 cucharada aceite de oliva
Salsa para mojar
- 1/4 taza salsa de soya, baja en sodio
- 1 cucharada vinagre de arroz
- 1 cucharadita miel
- 1/2 cucharadita aceite de sésamo
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En un tazón grande, combina el edamame cocido, las zanahorias ralladas, las cebollas verdes, el jengibre finamente picado, el jugo de lima y la salsa de soya. Mezcla bien para integrar los ingredientes del relleno.
- 02Llena un recipiente poco profundo con agua tibia. Sumerge una hoja de papel de arroz en el agua durante 5-10 segundos hasta que esté apenas flexible. Colócala sobre una toalla de cocina limpia y húmeda.
- 03Coloca aproximadamente 2 cucharadas del relleno de edamame en el centro del papel de arroz suavizado. Dobla los lados sobre el relleno y luego enrolla bien apretado para formar un bocadillo. Repite con las hojas de papel de arroz restantes y el relleno.
- 04Precalienta la freidora de aire a 375°F (190°C). Pincela ligeramente cada bocadillo con aceite de oliva.
- 05Coloca los bocadillos en una sola capa en la canasta de la freidora de aire. Cocina en la freidora de aire durante 10-12 minutos, volteando a la mitad del tiempo, hasta que los bocadillos estén dorados y crujientes.
- 06Mientras se cocinan los bocadillos, mezcla los ingredientes de la salsa para mojar en un tazón pequeño.
- 07Sirve los bocadillos crujientes calientes con la salsa para mojar a un lado.
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