Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 piezas filetes de salmón, sin piel
- 1/2 taza semillas de sésamo
- 1 cucharada salsa de soya
- 1 cucharada miel
- 1 cucharada aceite de oliva
Ensalada estilo asiático
- 2 tazas repollo rallado
- 1 taza zanahorias ralladas
- 1/4 taza cebollas verdes en rodajas
- 1/4 taza cilantro, picado
- 2 cucharadas vinagre de arroz
- 1 cucharada aceite de sésamo
- 1 cucharadita azúcar
- 1/2 cucharadita sal
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soya y la miel para crear un glaseado.
- 02Unta los filetes de salmón con el glaseado de salsa de soya por todos los lados.
- 03Coloca las semillas de sésamo en un plato y presiona cada filete de salmón sobre ellas para cubrir uniformemente cada lado.
- 04Calienta el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
- 05Añade los filetes de salmón con costra de sésamo a la sartén y cocina de 3 a 4 minutos por cada lado o hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
- 06En un tazón grande, combina el repollo, las zanahorias, las cebollas verdes y el cilantro.
- 07En un tazón pequeño, bate el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, el azúcar y la sal. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla para combinar.
- 08Sirve los filetes de salmón crujientes con costra de sésamo con una porción generosa de ensalada estilo asiático al lado.
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