This page is also in English. View in English →
Inicio / Descubrir / Mediterránea
Saludable MediterráneaCenaA la parrillaPicanteFácil

Pollo a la parrilla con harissa y limón al estilo mediterráneo

Aún sin calificaciones · Sé el primero

Un platillo de pollo a la parrilla, picante y lleno de sabor mediterráneo gracias a la harissa y el limón, perfecto para una comida veraniega.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 45 minutos,
sin prisas
Preparación
20min
Cocción
25min
Porciones
4
Por porción
350kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 4 piezas pechuga de pollo, sin hueso y sin piel
  • 1/4 taza pasta de harissa
  • 1/4 taza aceite de oliva
  • 2 cucharadas jugo de limón, recién exprimido
  • 1 cucharadita ralladura de limón, rallada
  • 2 dientes ajo, picado
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita sal
  • 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
  • 1/4 taza perejil fresco, picado
Transformación con IA

Hazla a tu manera.

¿No comes lácteos? ¿Quieres más proteína? ¿Cocinas para niños? Toca cualquier opción en la app y la IA reescribe los ingredientes y reajusta los macros.

Vegana Vegetariana Alta en proteínas Menos calorías Para niños Sin gluten Sin lácteos
Descarga RecipeBox AI Gratis · iPhone, iPad y Android
  1. 01
    En un tazón grande, mezcla la pasta de harissa, el aceite de oliva, el jugo de limón, la ralladura de limón, el ajo picado, el comino molido, la sal y la pimienta negra.
  2. 02
    Agrega las pechugas de pollo al tazón y cúbrelas completamente con la marinada. Cubre y refrigera por lo menos 1 hora o de un día para otro para mejores resultados.
  3. 03
    Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
  4. 04
    Retira el pollo de la marinada y deja que el exceso de marinada gotee.
  5. 05
    Coloca el pollo en la parrilla y cocina aproximadamente 6-7 minutos por cada lado o hasta que esté completamente cocido y la temperatura interna alcance 165°F (75°C).
  6. 06
    Retira el pollo de la parrilla y déjalo reposar 5 minutos antes de servir.
  7. 07
    Adorna con el perejil fresco picado antes de servir.
¿La preparaste?

Califica esta receta.

¿La probaste? Toca una estrella para calificarla.

Tu calificación
Recipe video