Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 tazas avena en hojuelas
- 1 taza leche de almendra sin azúcar
- 2 grande huevos, batidos
- 1 taza mango, cortado en cubos
- 1/4 taza semillas de chía
- 1/4 taza coco rallado, sin azúcar
- 2 cucharadas jarabe de arce
- 1 cucharadita polvo de hornear
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 1/4 cucharadita sal
Cobertura de coco y mango
- 1/2 taza mango, finamente rebanado
- 2 cucharadas coco rallado, tostado
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa ligeramente una fuente para hornear con spray antiadherente o aceite de oliva.
- 02En un tazón grande para mezclar, combina la avena en hojuelas, la leche de almendra, los huevos batidos, el mango cortado en cubos, las semillas de chía, el coco rallado, el jarabe de arce, el polvo de hornear, el extracto de vainilla y la sal.
- 03Revuelve la mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
- 04Vierte la mezcla de avena en la fuente preparada, extendiéndola de manera uniforme.
- 05Coloca las rebanadas finas de mango sobre la mezcla de avena y espolvorea con el coco rallado tostado.
- 06Hornea en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que los bordes estén dorados y un palillo insertado en el centro salga limpio.
- 07Deja que la avena horneada se enfríe unos minutos antes de cortar y servir.
- 08Sirve caliente, opcionalmente adornada con más coco o un chorrito de jarabe de arce.
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