Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 piezas muslos de pollo, con piel y con hueso
- 1/4 taza aceite de oliva
- 2 dientes ajo, picado
- 1 cucharada ralladura de limón
- 1 cucharada jugo de limón, recién exprimido
- 1 cucharadita orégano seco
- 1 cucharadita tomillo seco
- 2 tazas frijoles blancos cocidos, escurridos y enjuagados
- 1/2 taza caldo de pollo
- 1/4 taza perejil fresco, picado
- al gusto sal y pimienta negra
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
- 02En una sartén grande apta para horno, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Sazona generosamente los muslos de pollo con sal y pimienta.
- 03Coloca los muslos de pollo con la piel hacia abajo en la sartén y dora hasta que estén dorados, aproximadamente 5-7 minutos. Voltea y dora el otro lado por otros 3 minutos. Retira y reserva.
- 04Reduce el fuego a medio, agrega el ajo picado a la sartén y saltea hasta que esté fragante, alrededor de 1 minuto. Incorpora la ralladura de limón, el jugo de limón, el orégano y el tomillo.
- 05Agrega los frijoles blancos y el caldo de pollo a la sartén. Revuelve para combinar y sazona con sal y pimienta al gusto.
- 06Acomoda nuevamente los muslos de pollo dorados en la sartén, con la piel hacia arriba, sobre la mezcla de frijoles.
- 07Traslada la sartén al horno precalentado y hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y la piel esté crujiente.
- 08Retira del horno y deja reposar unos minutos. Espolvorea con perejil fresco antes de servir.
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