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Aloo Gobi tibio con cúrcuma y comino

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Un platillo indio lleno de sabor y aromas que combina papas tiernas y coliflor, infusionado con las especias cálidas de la cúrcuma y el comino.

AI
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Lista en 45 minutos,
sin prisas
Preparación
15min
Cocción
30min
Porciones
4
Por porción
220kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 3 tazas floretes de coliflor
  • 2 tazas papas, peladas y cortadas en cubos
  • 1 taza cebolla, finamente picada
  • 2 cucharadas aceite vegetal
  • 1 cucharada jengibre, picado
  • 1 cucharada ajo, picado
  • 1 cucharadita semillas de comino
  • 1 cucharadita polvo de cúrcuma
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita cilantro molido
  • 1/2 cucharadita chile rojo en polvo
  • 1 taza jitomate, cortado en cubos
  • 1/2 taza guisantes, congelados o frescos
  • 2 cucharadas cilantro fresco, picado
  • 1 cucharadita sal, al gusto
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  1. 01
    Calienta el aceite vegetal en un sartén grande a fuego medio. Agrega las semillas de comino y deja que chisporroteen unos 30 segundos hasta que desprendan aroma.
  2. 02
    Añade la cebolla picada al sartén y sofríe hasta que tome un color dorado, aproximadamente 5 minutos.
  3. 03
    Incorpora el jengibre y el ajo picados, cocinando por un minuto más hasta que desprendan aroma.
  4. 04
    Agrega el polvo de cúrcuma, el comino molido, el cilantro molido y el chile rojo en polvo. Revuelve bien para cubrir la cebolla y las especias de manera uniforme.
  5. 05
    Añade las papas en cubos al sartén y revuelve para mezclar con las especias. Cocina durante 5 minutos, moviendo ocasionalmente.
  6. 06
    Agrega los floretes de coliflor, el jitomate en cubos y los guisantes al sartén. Mezcla todo bien.
  7. 07
    Sazona con sal y añade 1/4 taza de agua. Cubre el sartén y deja que las verduras hiervan a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que las papas y la coliflor estén tiernas.
  8. 08
    Quita la tapa y sube el fuego a medio-alto. Cocina por otros 5 minutos para evaporar el exceso de líquido.
  9. 09
    Decora con cilantro fresco picado antes de servir.
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