Ingredientes
Marinada para el pollo
- 4 piezas pechugas de pollo, sin hueso y sin piel
- 1/4 taza aceite de oliva
- 1 cucharada ralladura de limón, recién rallada
- 2 cucharadas jugo de limón, recién exprimido
- 3 dientes ajo, picado
- 1 cucharadita orégano seco
- 1 cucharadita albahaca seca
- 1/2 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
Verduras asadas al ajo
- 2 tazas ramilletes de brócoli
- 2 tazas pimientos morrones, picados
- 1 grande cebolla morada, rebanada
- 4 dientes ajo, rebanado
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1/2 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
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Instrucciones
Mira cómo se prepara- 01En un tazón grande mezcla aceite de oliva, ralladura de limón, jugo de limón, ajo picado, orégano, albahaca, sal y pimienta para crear la marinada.
- 02Coloca las pechugas de pollo en la marinada, asegurándote de que queden bien cubiertas. Cubre y refrigera por al menos 15 minutos.
- 03Precalienta el horno a 400°F (200°C).
- 04En una bandeja grande para hornear, distribuye los ramilletes de brócoli, los pimientos picados, la cebolla morada rebanada y el ajo rebanado.
- 05Rocía las verduras con aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla para cubrir de manera uniforme.
- 06Coloca las pechugas de pollo marinadas en la bandeja entre las verduras.
- 07Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras estén tiernas y ligeramente caramelizadas.
- 08Retira del horno y deja reposar el pollo durante 5 minutos antes de servir.
- 09Sirve el pollo con las verduras asadas a un lado, decorado con ralladura de limón extra si lo deseas.
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