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Orzo primavera en una sola olla con limón y albahaca

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Un plato vibrante y refrescante en una sola olla donde el orzo se cocina a la perfección en una salsa de limón y albahaca, acompañado de una mezcla de verduras frescas para un estallido de color y sabor.

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Lista en 30 minutos,
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Preparación
10min
Cocción
20min
Porciones
4
Por porción
350kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 1 mediana cebolla, picada
  • 2 dientes ajo, picado
  • 1 taza orzo
  • 2 tazas caldo de verduras
  • 1 taza jitomates cherry, partidos a la mitad
  • 1 taza calabacita, rebanada
  • 1/2 taza pimiento morrón, rebanado
  • 1/4 taza jugo de limón, recién exprimido
  • 1/4 taza hojas de albahaca, picadas
  • 1/4 taza queso parmesano, rallado
  • 1/2 cucharadita sal
  • 1/4 cucharadita pimienta negra
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  1. 01
    Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté translúcida, aproximadamente 3-4 minutos.
  2. 02
    Añade el ajo picado y revuelve por un minuto adicional hasta que desprenda aroma.
  3. 03
    Incorpora el orzo y tuéstalo durante 1-2 minutos, asegurando que cada grano quede cubierto con la mezcla de aceite y ajo.
  4. 04
    Vierte el caldo de verduras, sube el fuego a alto y lleva a un hervor suave.
  5. 05
    Reduce el fuego a medio-bajo, añade los jitomates cherry, la calabacita y el pimiento morrón. Revuelve bien y cocina a fuego lento sin tapar durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  6. 06
    Cuando el orzo esté al dente y la mayor parte del líquido se haya absorbido, incorpora el jugo de limón, la albahaca picada, la sal y la pimienta negra.
  7. 07
    Retira la olla del fuego e integra el queso parmesano rallado hasta obtener una textura cremosa.
  8. 08
    Deja reposar el plato un par de minutos para que espese antes de servir. Decora con más albahaca y parmesano si lo deseas.
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