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Saludable MexicanaCenaRápidoPara toda la familiaA la parrilla

Pollo a la parrilla con cilantro y lima picante

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Jugoso pollo a la parrilla marinado en una salsa picante de lima y cilantro, perfecto para una comida sabrosa y saludable.

AI
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Lista en 35 minutos,
sin prisas
Preparación
20min
Cocción
15min
Porciones
4
Por porción
280kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 4 piezas pechugas de pollo, sin hueso y sin piel
  • 1/4 taza jugo de lima
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 3 dientes ajo, picado
  • 1/2 taza cilantro fresco, picado
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1/2 cucharadita chile en polvo
  • 1 cucharadita sal
  • 1/2 cucharadita pimienta negra, recién molida
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  1. 01
    En un tazón para mezclar, combina el jugo de lima, el aceite de oliva, el ajo picado, el cilantro picado, el comino molido, el chile en polvo, la sal y la pimienta negra.
  2. 02
    Coloca las pechugas de pollo en una bolsa de plástico grande con cierre o en un recipiente poco profundo.
  3. 03
    Vierte la marinada sobre el pollo, asegurándote de que cada pieza quede bien cubierta. Sella la bolsa o cubre el recipiente y refrigera al menos 1 hora, preferiblemente de 2 a 4 horas.
  4. 04
    Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Engrasa ligeramente las rejillas de la parrilla.
  5. 05
    Retira el pollo de la marinada y desecha la marinada.
  6. 06
    Asa el pollo durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que la temperatura interna alcance 165°F (75°C).
  7. 07
    Retira el pollo de la parrilla y déjalo reposar 5 minutos antes de cortar.
  8. 08
    Sirve caliente con los acompañamientos de tu elección, como verduras a la parrilla o una ensalada fresca.
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