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Ensalada tailandesa de mango con aderezo de chile y limón

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Una ensalada refrescante y vibrante con mangos jugosos y vegetales crujientes, aliñada con un aderezo picante y ácido de chile y limón.

AI
Estructurada por RecipeBox AI · lista para importar
Lista en 20 minutos,
ideal entre semana
Preparación
20min
Porciones
4
Por porción
150kcal

Ingredientes

4 porciones
Ingredientes principales
  • 2 grandes mangos, pelados y en juliana
  • 1 taza pepino, en juliana
  • 1 taza zanahoria, en juliana
  • 1/2 taza pimiento rojo, finamente rebanado
  • 1/4 taza cebolla roja, finamente rebanada
  • 1/4 taza cilantro fresco, picado
  • 1/4 taza menta fresca, picada
  • 1/4 taza cacahuates tostados, picados
Aderezo de chile y limón
  • 3 cucharadas jugo de limón verde
  • 2 cucharadas salsa de pescado
  • 1 cucharada salsa de soya
  • 1 cucharada azúcar morena
  • 1 diente ajo, picado
  • 1 cucharadita hojuelas de chile rojo
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  1. 01
    En un tazón grande, combina los mangos en juliana, el pepino, la zanahoria, el pimiento rojo y la cebolla roja.
  2. 02
    Agrega el cilantro y la menta picados a la mezcla de vegetales y mezcla suavemente para integrar.
  3. 03
    En un tazón pequeño, bate el jugo de limón verde, la salsa de pescado, la salsa de soya, el azúcar morena, el ajo picado y las hojuelas de chile rojo hasta que el azúcar se disuelva.
  4. 04
    Vierte el aderezo de chile y limón sobre la ensalada y mezcla todo hasta que esté bien cubierto.
  5. 05
    Transfiere la ensalada a una fuente para servir y espolvorea los cacahuates tostados picados por encima.
  6. 06
    Sirve inmediatamente como guarnición refrescante o como plato principal ligero.
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