Ingredientes
Ingredientes principais
- 8 peças folhas de papel de arroz
- 1 xícara peito de frango cozido, desfiado
- 1 xícara abóbora butternut, assada e picada
- 1 pequeno alho-poró, bem picado
- 1 colher de sopa gochujang
- 1 colher de sopa óleo de gergelim
- 1 colher de chá molho de soja, com baixo teor de sódio
- 1 colher de chá gengibre, picado
- 1 dente alho, picado
- 1/4 xícara cebolinha, fatiada
- 1 colher de chá sementes de gergelim, tostadas
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça a airfryer a 375°F (190°C).
- 02Em uma tigela, combine o frango desfiado, a abóbora assada, o alho-poró, o gochujang, o óleo de gergelim, o molho de soja, o gengibre e o alho. Misture bem.
- 03Mergulhe uma folha de papel de arroz em água morna até ficar maleável, cerca de 10 segundos.
- 04Coloque uma colherada da mistura de frango no centro do papel de arroz. Dobre as laterais sobre o recheio e enrole firme para formar um pastel.
- 05Repita com as folhas e o recheio restantes.
- 06Borrife levemente cada pastel com óleo de gergelim e coloque na cesta da airfryer.
- 07Asse na airfryer por 10–12 minutos, virando na metade do tempo, até ficarem dourados e crocantes.
- 08Decore com a cebolinha fatiada e as sementes de gergelim tostadas antes de servir.
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