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Vegetariana AmericanaCafé da manhãSaudávelFácilDa fazenda para a mesa

Frittata do jardim da Califórnia com tomates heirloom e manjericão

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Uma frittata vibrante e fresca com tomates heirloom e manjericão perfumado, perfeita para destacar os sabores de um jardim californiano banhado de sol.

AI
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Pronta em 40 minutos,
sem pressa
Preparo
15min
Cozimento
25min
Porções
4
Por porção
220kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes da frittata
  • 8 grande ovos
  • 1/2 xícara leite integral
  • 1 xícara tomates heirloom, fatiado
  • 1/4 xícara manjericão fresco, picado
  • 1/2 xícara queijo de cabra, esfarelado
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colheres de chá sal marinho
  • 1/2 colheres de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo

  1. 01
    Pré-aqueça seu forno a 375°F (190°C).
  2. 02
    Em uma tigela grande, bata os ovos, o leite integral, o sal marinho e a pimenta-do-reino até ficarem bem combinados.
  3. 03
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira que possa ir ao forno em fogo médio. Adicione os tomates heirloom e refogue por cerca de 3 minutos até começarem a amolecer.
  4. 04
    Despeje a mistura de ovos sobre os tomates na frigideira, garantindo uma distribuição uniforme.
  5. 05
    Polvilhe o queijo de cabra esfarelado e o manjericão picado uniformemente sobre a mistura de ovos.
  6. 06
    Cozinhe no fogão por cerca de 5 minutos, até as bordas começarem a firmar.
  7. 07
    Transfira a frigideira para o forno pré-aquecido e asse por 15-20 minutos, ou até o centro estar firme e o topo levemente dourado.
  8. 08
    Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de fatiar.
  9. 09
    Sirva quente ou em temperatura ambiente, guarnecido com mais manjericão fresco, se desejar.
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