Ingredientes
Ingredientes principais
- 14 onças tofu firme, drenado e cortado em cubos
- 2 colheres de sopa óleo vegetal
- 1 xícara pasta de curry verde tailandesa
- 1 lata leite de coco, agitado
- 1 xícara caldo de legumes
- 1 colher de sopa molho de soja
- 1 colher de sopa açúcar mascavo
- 1 xícara floretes de brócolis
- 1 xícara pimentão, fatiado
- 1 xícara ervilhas-tortas
- 1/4 xícara folhas de manjericão fresco, picadas
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio.
- 02Adicione o tofu em cubos e cozinhe até dourar por todos os lados, cerca de 5 a 7 minutos. Retire da panela e reserve.
- 03Na mesma panela, adicione a pasta de curry verde tailandesa e cozinhe por 1 a 2 minutos até liberar aroma.
- 04Despeje o leite de coco e o caldo de legumes, mexendo para combinar com a pasta de curry.
- 05Misture o molho de soja e o açúcar mascavo, e leve a mistura para ferver em fogo baixo.
- 06Adicione o brócolis, os pimentões e as ervilhas-tortas. Cozinhe em fogo baixo por 5 a 7 minutos até os legumes ficarem macios.
- 07Volte o tofu para a panela e mexa para envolver no molho de curry. Cozinhe por mais 2 a 3 minutos.
- 08Retire do fogo e misture as folhas de manjericão fresco e o suco de limão.
- 09Sirva quente, decorado com folhas adicionais de manjericão, se desejar.
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