Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 1/2 libras paleta de cordeiro, cortada em cubos
- 2 colheres de sopa óleo vegetal
- 2 xícaras cebolas, bem picadas
- 4 dentes alho, picado
- 1 colher de sopa gengibre, ralado
- 1 xícara iogurte, batido
- 2 colheres de sopa extrato de tomate
- 1 colher de chá cominho em pó
- 1 colher de chá coentro em pó
- 1/2 colher de chá açafrão-da-terra em pó
- 1/2 colher de chá canela em pó
- 1/2 colher de chá cardamomo em pó
- 1 colher de chá pó de pimenta de Caxemira
- 2 xícaras água
- 1 colher de chá sal, ou a gosto
Guarnição
- 2 colheres de sopa coentro fresco, picado
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio. Adicione as cebolas picadas e refogue até ficarem douradas.
- 02Acrescente o alho picado e o gengibre ralado à panela e refogue por mais 2 minutos até ficarem perfumados.
- 03Misture o cominho em pó, o coentro em pó, o açafrão-da-terra em pó, a canela em pó, o cardamomo em pó e o pó de pimenta de Caxemira. Mexa por cerca de 1 minuto para liberar os aromas das especiarias.
- 04Adicione os cubos de cordeiro à panela e doure-os de todos os lados, cerca de 5 a 7 minutos.
- 05Misture o extrato de tomate, o iogurte batido e o sal. Misture bem para envolver o cordeiro no molho.
- 06Despeje a água e leve a mistura a ferver. Reduza o fogo para baixo, tampe e deixe cozinhar em fogo brando por 60-75 minutos, ou até o cordeiro ficar macio.
- 07Verifique o tempero e ajuste o sal, se necessário. Continue a cozinhar destampado por mais 10 minutos para engrossar o molho.
- 08Finalize com coentro fresco picado antes de servir.
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