Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 colheres de sopa óleo vegetal
- 1 colher de chá sementes de cominho
- 1 grande cebola, bem picada
- 2 dentes alho, picado
- 1 polegada gengibre, ralado
- 2 médias batatas, descascadas e cortadas em cubos
- 1 média couve-flor, cortada em buquês
- 1 colher de chá cúrcuma em pó
- 1 colher de chá coentro em pó
- 1/2 colher de chá pimenta vermelha em pó
- 1 colher de chá garam masala
- 1 xícara tomates, picados
- 1 colher de chá sal
- 1/4 xícara coentro, picado
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio.
- 02Adicione as sementes de cominho e deixe-as chiar por alguns segundos até ficarem perfumadas.
- 03Adicione a cebola picada e refogue até dourar.
- 04Misture o alho picado e o gengibre ralado, cozinhando por mais 2 minutos.
- 05Adicione as batatas em cubos e os buquês de couve-flor à panela, mexendo para envolver com a mistura de cebola.
- 06Polvilhe a cúrcuma, o coentro em pó, a pimenta vermelha em pó e o sal sobre os legumes, mexendo bem para combinar.
- 07Despeje os tomates picados e misture tudo.
- 08Tampe a panela e deixe os legumes cozinharem por cerca de 15–20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as batatas e a couve-flor estejam macias.
- 09Quando estiverem cozidos, polvilhe o garam masala sobre o prato e mexa bem.
- 10Decore com o coentro picado antes de servir.
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