Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 xícara lentilhas vermelhas, lavadas
- 1 colher de sopa azeite
- 1 grande cebola, bem picada
- 2 dentes alho, picado
- 1 colher de sopa gengibre, ralado
- 1 colher de chá sementes de cominho
- 1 colher de chá pó de coentro
- 1/2 colher de chá pó de cúrcuma
- 1 lata leite de coco
- 4 xícaras caldo de legumes
- 1 média cenoura, cortada em cubos
- 1 colher de chá sal, a gosto
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino
- 1/4 xícara coentro, picado
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.
- 02Adicione as sementes de cominho e refogue até começarem a chiar e liberar seu aroma.
- 03Adicione a cebola picada, o alho picado e o gengibre ralado. Refogue até a cebola ficar translúcida.
- 04Mexa o pó de coentro e o pó de cúrcuma, cozinhando por mais um minuto.
- 05Adicione as lentilhas lavadas, a cenoura em cubos, o leite de coco e o caldo de legumes à panela.
- 06Leve a mistura para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe por 25–30 minutos, ou até as lentilhas ficarem macias.
- 07Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 08Finalize com o coentro picado antes de servir.
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