Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 filés salmão, com pele
- 2 xícaras arroz, cru
- 1 colher de sopa óleo vegetal
- 2 xícaras água
Molho teriyaki
- 1/2 xícara molho de soja, com baixo teor de sódio
- 1/4 xícara mirin
- 1/4 xícara sake
- 2 colheres de sopa açúcar
- 1 colher de chá gengibre, ralado
- 1 dente alho, picado
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Lave o arroz em água fria até que a água saia limpa, em seguida escorra.
- 02Em uma panela média, junte o arroz e 2 xícaras de água. Leve para ferver em fogo médio.
- 03Quando começar a ferver, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 15–20 minutos até que o arroz esteja macio e a água tenha sido absorvida.
- 04Em uma panela pequena, junte o molho de soja, mirin, sake, açúcar, gengibre e alho. Leve para ferver em fogo médio, mexendo ocasionalmente.
- 05Deixe o molho ferver por cerca de 5 minutos, ou até ficar ligeiramente espesso. Retire do fogo e reserve.
- 06Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Coloque os filés de salmão com a pele virada para baixo e cozinhe por 3–4 minutos.
- 07Vire os filés de salmão e cozinhe por mais 2–3 minutos até que o peixe esteja cozido e se desfaça facilmente em lascas.
- 08Despeje o molho teriyaki sobre os filés de salmão na frigideira e deixe cozinhar por 1–2 minutos, regando o peixe com o molho.
- 09Sirva os filés de salmão sobre o arroz cozido no vapor, regando com qualquer molho restante da frigideira.
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