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Yaki Udon japonês

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Um prato salteado saboroso e satisfatório com espessas massas udon, legumes vibrantes e proteínas macias em um molho saboroso de shoyu.

AI
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Pronta em 35 minutos,
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Preparo
20min
Cozimento
15min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 14 onça macarrão udon, pré-cozido ou congelado
  • 1 colher de sopa óleo vegetal
  • 1 xícara peito de frango, fatiado fino
  • 1 xícara repolho, ralado
  • 1 xícara cenouras, em julienne
  • 1/2 xícara pimentão, fatiado
  • 2 colheres de sopa cebolinha, picada
  • 2 colheres de sopa molho de soja
  • 1 colher de sopa molho de ostra
  • 1 colher de sopa mirin
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
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Modo de preparo

  1. 01
    Prepare o macarrão udon conforme as instruções da embalagem se estiver usando macarrão seco. Escorra e reserve.
  2. 02
    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto.
  3. 03
    Adicione o peito de frango fatiado à frigideira e salteie até ficar completamente cozido, cerca de 4-5 minutos. Retire da frigideira e reserve.
  4. 04
    Na mesma frigideira, acrescente o repolho ralado, as cenouras em julienne e o pimentão fatiado. Salteie por 3-4 minutos até os legumes ficarem macios, porém crocantes.
  5. 05
    Volte o frango cozido para a frigideira e adicione o macarrão udon.
  6. 06
    Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, o molho de ostra, o mirin e o óleo de gergelim. Despeje sobre a mistura de macarrão.
  7. 07
    Misture tudo na frigideira até ficar bem combinado e aquecido, cerca de 2-3 minutos.
  8. 08
    Decore com a cebolinha picada antes de servir.
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