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Vegetariana AsiáticaJantarRápidoFácilPara a família toda

Yakisoba japonês com legumes

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Um prato japonês frito saboroso e delicioso, repleto de legumes coloridos e um molho levemente ácido, perfeito para uma refeição rápida e satisfatória.

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Preparo
10min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 12 onças macarrão yakisoba
  • 2 colheres de sopa óleo vegetal
  • 1 xícara repolho, fatiado fino
  • 1 xícara cenoura, julienne
  • 1 xícara pimentão, fatiado
  • 1/2 xícara cebola, fatiada
  • 2 colheres de sopa molho de soja
  • 2 colheres de sopa molho inglês (Worcestershire)
  • 1 colher de sopa molho de ostra
  • 1 colher de chá açúcar
  • 1 colher de chá gengibre, ralado
  • 1/2 colher de chá alho, picado
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Modo de preparo

  1. 01
    Prepare o macarrão yakisoba de acordo com as instruções da embalagem, geralmente deixando-o de molho em água quente para soltar.
  2. 02
    Em uma frigideira grande ou wok, aqueça o óleo vegetal em fogo médio-alto.
  3. 03
    Adicione a cebola fatiada e o gengibre ralado, e refogue por 1-2 minutos até ficarem aromáticos.
  4. 04
    Adicione o repolho, a cenoura e o pimentão à frigideira, e refogue por 3-4 minutos até que os legumes estejam al dente.
  5. 05
    Adicione o macarrão yakisoba preparado à frigideira e misture para combinar com os legumes.
  6. 06
    Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, o molho inglês (Worcestershire), o molho de ostra, o açúcar e o alho picado para criar o molho.
  7. 07
    Despeje o molho sobre o macarrão e os legumes, e misture tudo para cobrir de maneira uniforme.
  8. 08
    Continue a refogar por mais 2-3 minutos, garantindo que o macarrão absorva os sabores e esteja bem aquecido.
  9. 09
    Retire do fogo e sirva o yakisoba quente, decorado com coberturas opcionais como cebolinha fatiada ou sementes de gergelim.
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