Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 xícaras pimentões, fatiados
- 1 xícara abobrinha, fatiada
- 1 xícara berinjela, fatiada
- 2 colheres de sopa azeite
- 1 colheres de chá orégano seco
- 4 peças wraps integrais
- 1 xícara homus
- 1/2 xícara espinafre baby
Ingredientes adicionais
- 1/4 xícara queijo feta, esfarelado
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça uma frigideira para grelhar em fogo médio-alto.
- 02Em uma tigela grande, misture os pimentões fatiados, a abobrinha e a berinjela com o azeite e o orégano seco. Misture para cobrir os legumes de maneira uniforme.
- 03Coloque os legumes na frigideira para grelhar em uma única camada. Grelhe cada lado por cerca de 5-7 minutos ou até que estejam macios e levemente chamuscados.
- 04Aqueça os wraps integrais no forno ou no micro-ondas por alguns segundos até ficarem maleáveis.
- 05Espalhe uma quantidade generosa de homus sobre cada wrap, deixando espaço nas bordas.
- 06Camada os legumes grelhados sobre o homus, seguidos pelas folhas de espinafre baby.
- 07Polvilhe o queijo feta esfarelado e regue com o suco de limão sobre o recheio.
- 08Dobre as laterais do wrap e enrole firmemente para fechar o recheio.
- 09Corte cada wrap ao meio e sirva imediatamente.
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