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Salmão grelhado na frigideira com manteiga de miso e purê de batatas com wasabi

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Uma fusão de sabores japoneses e ocidentais, com suculento salmão envolto em um glacê salgado de miso e manteiga, acompanhado por um purê de batatas cremoso com toque de wasabi.

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Preparo
20min
Cozimento
25min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes do salmão
  • 4 filés salmão, com pele
  • 2 colheres de sopa pasta de miso branco
  • 3 colheres de sopa manteiga sem sal, amolecida
  • 1 colher de sopa molho de soja
  • 1 colher de sopa mirin
  • 1 colher de sopa óleo vegetal
Ingredientes do purê de batatas com wasabi
  • 4 xícaras batatas, descascadas e cortadas em cubos
  • 1/2 xícara creme de leite, aquecido
  • 2 colheres de sopa manteiga sem sal
  • 1 colher de sopa pasta de wasabi
  • a gosto sal
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Modo de preparo

  1. 01
    Em uma tigela pequena, misture a pasta de miso branco, a manteiga amolecida, o molho de soja e o mirin até ficar homogêneo. Reserve.
  2. 02
    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Seque os filés de salmão com papel-toalha e coloque-os com a pele voltada para baixo na frigideira.
  3. 03
    Cozinhe o salmão por cerca de 4-5 minutos até a pele ficar crocante. Vire os filés e cozinhe por mais 3-4 minutos ou até que o salmão esteja levemente cozido por completo.
  4. 04
    Reduza o fogo para baixo e adicione a mistura de manteiga com miso à frigideira. Com uma colher, regue o molho derretido sobre os filés de salmão até que estejam bem cobertos. Retire do fogo.
  5. 05
    Em uma panela, cubra os cubos de batata com água e leve para ferver. Cozinhe até ficarem macios, cerca de 15 minutos. Escorra e devolva à panela.
  6. 06
    Amasse as batatas com um amassador de batatas ou garfo. Aos poucos, misture o creme de leite aquecido e a manteiga até obter uma textura lisa e cremosa.
  7. 07
    Incorpore a pasta de wasabi e tempere com sal a gosto. Ajuste a quantidade de wasabi conforme sua preferência pelo nível de picância.
  8. 08
    Sirva os filés de salmão sobre uma cama de purê de batatas com wasabi. Regue o restante do molho de manteiga com miso da frigideira por cima antes de servir.
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