Ingredientes
Ingredientes principais
- 8 grande ovos
- 1 xícara abóbora, cortada em cubos e assada
- 2 xícaras couve, picada
- 1 colher de sopa azeite
- 1 média cebola, picada
- 2 dentes alho, picado
- 1/4 xícara queijo feta, esfarelado
- 1/4 colher de chá noz-moscada, moída
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 375°F (190°C).
- 02Em uma frigideira grande própria para forno, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola e o alho, refogando até a cebola ficar translúcida.
- 03Adicione a couve picada à frigideira, cozinhando até que murche.
- 04Em uma tigela, bata os ovos com a noz-moscada, o sal e a pimenta. Misture a abóbora assada.
- 05Despeje a mistura de ovos na frigideira, garantindo que cubra os vegetais de maneira uniforme. Polvilhe o queijo feta por cima.
- 06Transfira a frigideira para o forno e asse por 20–25 minutos, ou até que a frittata esteja firme e dourada por cima.
- 07Retire do forno e deixe esfriar ligeiramente antes de fatiar. Sirva quente.
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