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Molho grego refrescante de pepino e hortelã (Tzatziki)

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Um molho cremoso e levemente azedo que combina pepino crocante, hortelã fresca e iogurte grego rico, perfeito para um lanche ou aperitivo refrescante.

AI
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Pronta em 15 minutos,
perfeita para o dia a dia
Preparo
15min
Porções
4
Por porção
90kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 xícara iogurte grego
  • 1 xícara pepino, ralado e escorrido
  • 2 colheres de sopa folhas de hortelã fresca, bem picadas
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
  • 2 dentes alho, picado
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo

  1. 01
    Comece preparando o pepino. Descasque e rale-o, depois coloque o pepino ralado em um pano de prato limpo ou em uma gaze. Esprema o máximo de líquido possível e reserve.
  2. 02
    Em uma tigela média, misture o iogurte grego, o pepino ralado e escorrido e as folhas de hortelã bem picadas.
  3. 03
    Acrescente o alho picado, o azeite de oliva e o suco de limão espremido na hora à mistura de iogurte.
  4. 04
    Tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora. Mexa bem para combinar todos os ingredientes por igual.
  5. 05
    Prove a mistura e ajuste o tempero conforme necessário, adicionando mais sal ou suco de limão se desejar.
  6. 06
    Cubra a tigela com filme plástico ou uma tampa e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para permitir que os sabores se integrem.
  7. 07
    Antes de servir, mexa bem o molho e transfira para um recipiente de servir. Decore com folhas adicionais de hortelã, se desejar.
  8. 08
    Sirva gelado com pão pita, palitos de legumes ou como molho para carnes grelhadas.
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