This page is also in English. View in English →
Esta página también está en español. Ver en español →
Início / Descobrir / Americana
AmericanaCafé da manhãRápidoFácilPara a família toda

Wraps matinais saborosos picados

Ainda sem avaliações · Seja o primeiro

Comece o seu dia com uma explosão de sabor e textura com estes wraps matinais salgados, que combinam ovos, legumes e bacon crocante tudo enrolado em uma tortilla quente.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 25 minutos,
perfeita para o dia a dia
Preparo
15min
Cozimento
10min
Porções
4
Por porção
350kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 4 grande ovos, batido
  • 1 xícara espinafre baby, picado
  • 1 xícara tomates-cereja, cortado ao meio
  • 1/2 xícara pimentão vermelho, picado em cubos
  • 4 fatias bacon, cozido e picado
  • 1 xícara queijo cheddar ralado
  • 4 grande tortillas de farinha
Molho opcional
  • 1/4 xícara creme azedo
  • 1 colher de sopa sriracha
Transformação com IA

Faça do seu jeito.

Não come laticínios? Quer mais proteína? Vai cozinhar para crianças? Toque em qualquer opção no app e a IA reescreve os ingredientes e reajusta os macros.

Vegana Vegetariana Rica em proteína Menos calorias Para crianças Sem glúten Sem laticínios
Baixe o RecipeBox AI Grátis · iPhone, iPad e Android

Modo de preparo

  1. 01
    Em uma tigela grande, combine os ovos batidos, o espinafre picado, os tomates-cereja cortados ao meio, o pimentão vermelho picado em cubos, o bacon picado e o queijo cheddar ralado.
  2. 02
    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje a mistura de ovos. Mexa delicadamente até que os ovos estejam apenas firmes.
  3. 03
    Aqueça as tortillas de farinha em uma panela separada ou no micro-ondas até ficarem macias e flexíveis.
  4. 04
    Divida a mistura de ovos de forma uniforme entre as tortillas aquecidas.
  5. 05
    Para o molho opcional, misture o creme azedo e a sriracha em uma tigela pequena e regue sobre a mistura de ovos.
  6. 06
    Dobre as laterais da tortilla sobre o recheio e enrole firmemente para formar o wrap.
  7. 07
    Coloque os wraps com a emenda para baixo na frigideira em fogo médio para deixar as bordas crocantes, cerca de 1-2 minutos por lado.
  8. 08
    Sirva imediatamente enquanto estiver quente, com molho adicional à parte se desejar.
Já preparou?

Avalie esta receita.

Já experimentou? Toque em uma estrela para avaliar.

Sua avaliação
Recipe video