Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 xícaras grão-de-bico enlatado, lavado e escorrido
- 1 maço couve, talos removidos, folhas picadas
- 1 xícara pimentão vermelho, dado em cubos
- 1 xícara tomates-cereja, cortados ao meio
- 1 média cebola roxa, fatiada finamente
- 1 colher de chá páprica defumada
- 1 colher de sopa azeite
Molho
- 3 colher de sopa azeite extravirgem
- 1 colher de sopa vinagre de vinho tinto
- 1 colher de chá mel
- 1 dente alho, picado
- 1 colher de chá mostarda Dijon
- 1 pitada sal
- 1 pitada pimenta-do-reino
Coberturas
- 1/4 xícara amêndoas torradas, fatiadas
- 1/4 xícara queijo feta esfarelado
Transformação com IA
Faça do seu jeito.
Não come laticínios? Quer mais proteína? Vai cozinhar para crianças? Toque em qualquer opção no app e a IA reescreve os ingredientes e reajusta os macros.
Vegana Vegetariana Rica em proteína Menos calorias Para crianças Sem glúten Sem laticínios
Baixe o RecipeBox AI Grátis · iPhone, iPad e Android
Modo de preparo
Veja como se faz- 01Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
- 02Adicione o grão-de-bico e a páprica defumada à frigideira. Salteie por 5–6 minutos até que o grão-de-bico esteja dourado e ligeiramente crocante.
- 03Em uma tigela grande, misture a couve picada, o pimentão vermelho, os tomates-cereja e a cebola roxa.
- 04Em uma tigela pequena, bata o azeite extravirgem, o vinagre de vinho tinto, o mel, o alho picado, a mostarda Dijon, o sal e a pimenta-do-reino para o molho.
- 05Despeje o molho sobre a mistura de couve e misture bem para cobrir.
- 06Adicione o grão-de-bico defumado e quente à salada e misture delicadamente para combinar.
- 07Finalize com as amêndoas torradas e o queijo feta esfarelado antes de servir.
Já preparou?
Avalie esta receita.
Já experimentou? Toque em uma estrela para avaliar.