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Flatbread de cottage com cítricos, abacate e microverdes

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Desfrute de um flatbread vibrante com um toque cítrico refrescante, abacate cremoso e uma crocância agradável dos microverdes.

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Pronta em 35 minutos,
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Preparo
15min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
480kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 2 xícaras farinha de trigo integral, peneirada
  • 1 xícara cottage (queijo cottage), batido até ficar homogêneo
  • 1 médio abacate, fatiado
  • 1 xícara microverdes
  • 1 colher de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa raspas de limão
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de chá fermento em pó
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Modo de preparo

  1. 01
    Preaqueça seu forno a 425°F (220°C) e forre uma assadeira com papel manteiga.
  2. 02
    Em uma tigela grande, combine a farinha de trigo integral peneirada, o fermento em pó e o sal.
  3. 03
    Adicione o cottage batido aos ingredientes secos e misture até formar uma massa. Sove brevemente até ficar lisa.
  4. 04
    Divida a massa em quatro porções iguais e abra cada uma em um formato oval fino com cerca de 1/4 de polegada de espessura.
  5. 05
    Coloque os flatbreads na assadeira preparada e pincele com azeite de oliva. Polvilhe com raspas de limão.
  6. 06
    Asse no forno preaquecido por 15-20 minutos, ou até as bordas ficarem crocantes e douradas.
  7. 07
    Retire do forno e deixe os flatbreads esfriarem ligeiramente. Cubra com fatias de abacate e microverdes.
  8. 08
    Regue com um pouco mais de azeite de oliva, se desejar, antes de servir.
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