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Asas de frango glaceadas com tandoori e raita

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Asas de frango picantes e cítricas glaceadas com tandoori, acompanhadas de uma raita de pepino refrescante para o aperitivo ou lanche perfeito.

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Pronta em 50 minutos,
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Preparo
20min
Cozimento
30min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Asas de frango
  • 2 libras asas de frango
  • 1/2 xícara iogurte natural
  • 2 colheres de sopa tandoori masala
  • 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
  • 1 colher de chá pasta de gengibre e alho
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de chá pimenta vermelha em pó
Raita
  • 1 xícara iogurte natural
  • 1/2 xícara pepino, ralado
  • 1/4 xícara folhas de hortelã, picadas
  • 1/4 colher de chá pó de cominho, tostado
  • 1/2 colher de chá sal
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Modo de preparo

  1. 01
    Em uma tigela grande, misture o iogurte natural, o tandoori masala, o suco de limão, a pasta de gengibre e alho, o sal e a pimenta vermelha em pó. Misture bem para criar uma marinada.
  2. 02
    Adicione as asas de frango à marinada e cubra-as completamente. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora, ou durante a noite para melhores resultados.
  3. 03
    Preaqueça o forno a 400°F (200°C). Forre uma assadeira com papel manteiga.
  4. 04
    Arrume as asas de frango marinadas na assadeira em uma única camada.
  5. 05
    Asse as asas por 25-30 minutos, virando na metade do tempo, até que estejam cozidas por completo e com um bom brilho.
  6. 06
    Enquanto as asas assam, prepare a raita. Em uma tigela, misture o iogurte natural, o pepino ralado, as folhas de hortelã picadas, o pó de cominho tostado e o sal. Misture bem.
  7. 07
    Quando as asas estiverem prontas, retire-as do forno e deixe-as descansar por alguns minutos.
  8. 08
    Sirva as asas de frango glaceadas com tandoori quentes, acompanhadas de uma porção da refrescante raita de pepino.
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