Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 peças coxas de frango, com osso, com pele
- 1 colher de sopa cúrcuma em pó
- 2 colheres de sopa suco de limão, espremido na hora
- 2 colheres de chá raspas de limão
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá pimenta-do-reino, moída na hora
- 2 xícaras floretes de brócolis, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida
- 1 xícara pimentão vermelho, fatiado
- 1 xícara cenouras, fatiadas
- 1 colher de chá cominho em pó
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 425°F (220°C).
- 02Em uma tigela grande, misture a cúrcuma, o suco de limão, as raspas de limão, 2 colheres de sopa de azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino.
- 03Adicione as coxas de frango à tigela e cubra-as bem com a marinada. Deixe descansar por pelo menos 10 minutos.
- 04Em uma assadeira grande, espalhe o brócolis, o pimentão vermelho e as cenouras. Regue com a colher de sopa de azeite de oliva restante e polvilhe com cominho em pó, sal e pimenta.
- 05Coloque as coxas de frango marinadas por cima dos legumes na assadeira.
- 06Asse no forno preaquecido por 30–35 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios.
- 07Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
- 08Sirva quente, guarnecido com raspas de limão adicionais, se desejar.
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