Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 grande pepinos do tipo English, amassado e cortado em pedaços do tamanho de uma mordida
- 1 grande manga, descascada e em cubos
- 1/4 xícara coentro fresco, picado
- 2 colheres de sopa amendoins torrados, esmagados
Molho
- 2 colheres de sopa molho de soja
- 2 colheres de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colher de sopa chili crisp
- 1 colher de chá óleo de gergelim
- 1 colher de chá mel
- 1 dente alho, picado
Transformação com IA
Faça do seu jeito.
Não come laticínios? Quer mais proteína? Vai cozinhar para crianças? Toque em qualquer opção no app e a IA reescreve os ingredientes e reajusta os macros.
Vegana Vegetariana Rica em proteína Menos calorias Para crianças Sem glúten Sem laticínios
Baixe o RecipeBox AI Grátis · iPhone, iPad e Android
Modo de preparo
Veja como se faz- 01Coloque os pepinos sobre uma tábua. Usando o lado plano de uma faca ou um rolo de massa, amasse-os gentilmente até racharem e abrirem. Corte-os em pedaços do tamanho de uma mordida.
- 02Transfira os pepinos amassados para uma tigela grande. Adicione a manga em cubos e o coentro picado.
- 03Em uma tigela pequena, bata o molho de soja, o suco de limão, o chili crisp, o óleo de gergelim, o mel e o alho picado até ficar bem combinado.
- 04Despeje o molho sobre a mistura de pepino e manga. Misture delicadamente para combinar e garantir que a salada fique uniformemente coberta pelo molho.
- 05Polvilhe os amendoins esmagados sobre a salada e misture levemente novamente.
- 06Transfira a salada para uma travessa ou tigelas individuais. Sirva imediatamente para aproveitar a crocância.
Já preparou?
Avalie esta receita.
Já experimentou? Toque em uma estrela para avaliar.