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Saudável MediterrâneaJantarRápidoFácilPara a família toda

Camarão e cuscuz mediterrâneos picantes na frigideira com ervas frescas

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Uma refeição vibrante e rápida em uma única panela com camarões suculentos e cuscuz fofo, aromatizada com limão e ervas frescas — perfeita para um jantar durante a semana.

AI
Organizada pelo RecipeBox AI · pronta para importar
Pronta em 35 minutos,
sem pressa
Preparo
15min
Cozimento
20min
Porções
4
Por porção
450kcal

Ingredientes

4 porções
Ingredientes principais
  • 1 libra camarão grande, descascado e sem veia
  • 1 xícara cuscuz
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 médio pimentão vermelho, cortado em cubos
  • 1 média abobrinha, cortada em cubos
  • 2 dentes alho, bem picado
  • 1 colher de chá cominho em pó
  • 1 colher de chá páprica
  • 1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha
  • 2 xícaras caldo de legumes
  • 1 limão limão, raspado e espremido
  • 1/4 xícara salsinha fresca, picada
  • 1/4 xícara hortelã fresca, picada
  • a gosto sal e pimenta
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Modo de preparo

  1. 01
    Aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o camarão, tempere com sal e pimenta, e cozinhe até ficarem rosados e opacos, cerca de 3-4 minutos de cada lado. Retire o camarão da frigideira e reserve.
  2. 02
    Na mesma frigideira, adicione a colher restante de azeite de oliva. Acrescente o pimentão vermelho em cubos e a abobrinha em cubos, refogue por 3-4 minutos até começarem a amolecer.
  3. 03
    Misture o alho bem picado, o cominho em pó, a páprica e os flocos de pimenta vermelha. Cozinhe por mais 1-2 minutos até ficarem aromáticos.
  4. 04
    Adicione o cuscuz à frigideira e mexa para envolver nos temperos e nos vegetais. Despeje o caldo de legumes e deixe ferver em fogo baixo.
  5. 05
    Cubra a frigideira, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 10 minutos ou até que o cuscuz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido.
  6. 06
    Volte com o camarão cozido para a frigideira. Adicione a raspas e o suco de limão, e misture tudo delicadamente para incorporar.
  7. 07
    Retire do fogo e incorpore a salsinha picada e a hortelã. Ajuste o tempero com sal e pimenta conforme necessário.
  8. 08
    Sirva quente, guarnecido com ervas frescas adicionais, se desejar.
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