Ingredientes
Ingredientes principais
- 2 xícaras aveia em flocos, batida até virar farinha
- 1 xícara mirtilos
- 1 xícara leite de amêndoa sem açúcar
- 1/2 xícara iogurte grego, natural
- 1/4 xícara nozes, picadas
- 2 colheres de sopa mel
- 1 colher de chá extrato de baunilha
- 1 colher de chá fermento em pó
- 1/2 colher de chá canela
- 1/4 colher de chá sal
Calda de iogurte grego
- 1/2 xícara iogurte grego, natural
- 1 colher de sopa mel
- 1/2 colher de chá extrato de baunilha
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Preaqueça o forno a 350°F (175°C). Unte uma assadeira com uma pequena quantidade de azeite ou spray de cozinha.
- 02No liquidificador, bata a aveia em flocos até obter uma consistência fina parecida com farinha.
- 03Em uma tigela grande, misture a farinha de aveia, o fermento em pó, a canela e o sal.
- 04Em outra tigela, bata o leite de amêndoa, o iogurte grego, o mel e o extrato de baunilha até ficar homogêneo.
- 05Despeje os ingredientes líquidos sobre os secos e misture até ficar bem combinado. Incorpore delicadamente os mirtilos.
- 06Despeje a mistura na assadeira preparada e polvilhe as nozes picadas por cima.
- 07Asse no forno preaquecido por 25-30 minutos ou até que as bordas estejam douradas e um palito inserido no centro saia limpo.
- 08Enquanto a aveia assa, prepare a calda de iogurte grego misturando o iogurte grego, o mel e o extrato de baunilha em uma tigela pequena até ficar homogêneo.
- 09Quando a aveia assada estiver pronta, deixe esfriar um pouco antes de regar com a mistura de iogurte grego.
- 10Sirva quente e aproveite a deliciosa combinação de sabores e texturas.
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