Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 filés salmão, com pele
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 xícara floretes de brócolis
- 1 xícara pimentão vermelho, fatiado
- 1 xícara cenoura, fatiada
- 1 xícara tomates-cereja, cortados ao meio
Glacê cítrico com gochujang
- 2 colheres de sopa gochujang
- 2 colheres de sopa suco de laranja, espremido na hora
- 1 colher de sopa suco de limão, espremido na hora
- 1 colheres de chá molho de soja, com baixo teor de sódio
- 1 colheres de chá mel
- 1 dente alho, picado
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça sua grelha ou uma chapa de grelhar em fogo médio-alto.
- 02Em uma tigela pequena, bata juntos o gochujang, o suco de laranja, o suco de limão, o molho de soja, o mel e o alho picado para fazer o glacê.
- 03Pincele os filés de salmão com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.
- 04Grelhe o salmão com a pele voltada para baixo por cerca de 4–5 minutos de cada lado, ou até que o peixe desmanche facilmente com um garfo. Nos últimos 2 minutos de cozimento, pincele o topo do salmão com o glacê cítrico de gochujang.
- 05Enquanto o salmão está grelhando, pré-aqueça o forno a 400°F (200°C) para os legumes assados.
- 06Misture os floretes de brócolis, o pimentão vermelho fatiado, as fatias de cenoura e os tomates-cereja com azeite de oliva, sal e pimenta. Espalhe-os uniformemente em uma assadeira.
- 07Asse os legumes no forno por 15–20 minutos, mexendo na metade do tempo, até ficarem macios e levemente caramelizados.
- 08Sirva o salmão grelhado com uma porção generosa dos legumes assados ao lado.
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