Ingredientes
Ingredientes principais
- 4 peças peitos de frango, sem osso e sem pele
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 colher de sopa tempero italiano
- 1 colheres de chá raspa de limão, ralada na hora
- 1/2 colheres de chá sal
- 1/2 colheres de chá pimenta-do-reino, moída na hora
Salsa de tomate com manjericão
- 2 xícaras tomatinhos, cortados em quatro
- 1/4 xícara manjericão fresco, picado
- 1 colher de sopa vinagre balsâmico
- 1 colher de sopa azeite de oliva
- 1 dente alho, picado
- 1/4 colheres de chá sal
- 1/4 colheres de chá pimenta-do-reino, moída na hora
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Modo de preparo
Veja como se faz- 01Pré-aqueça sua grelha ou uma chapa de grelhar em fogo médio-alto.
- 02Em uma tigela pequena, misture azeite de oliva, tempero italiano, raspa de limão, sal e pimenta para a marinada do frango.
- 03Esfregue os peitos de frango com a marinada, garantindo que fiquem revestidos de maneira uniforme.
- 04Coloque o frango na grelha pré-aquecida e cozinhe por 6-7 minutos de cada lado, ou até que esteja totalmente cozido e os sucos saiam claros.
- 05Enquanto o frango cozinha, prepare a salsa de tomate com manjericão combinando tomatinhos, manjericão, vinagre balsâmico, azeite de oliva, alho, sal e pimenta em uma tigela. Misture delicadamente para incorporar.
- 06Quando o frango estiver cozido, retire-o da grelha e deixe descansar por alguns minutos.
- 07Sirva o frango grelhado coberto com a fresca salsa de tomate e manjericão.
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