Dieta
Receitas saudáveis
191 receitas saudáveis da coleção Descobrir do RecipeBox AI, cada uma com ingredientes, modo de preparo passo a passo e informação nutricional por porção. Adicione qualquer uma ao seu RecipeBox com um toque.
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Salmão teriyaki japonês com sementes de gergelim
35 min 350 kcal Saudável -
Salmão grelhado mediterrâneo com limão e dill
27 min 320 kcal Saudável -
Peixe grelhado à mediterrânea com limão e ervas
35 min 300 kcal Saudável -
Wraps de alface com frango teriyaki asiático
35 min 320 kcal Saudável -
Salmão teriyaki japonês com arroz cozido no vapor
45 min 450 kcal Saudável -
Espetinhos mediterrâneos de frango com limão e ervas
35 min 320 kcal Saudável -
Sopa de lentilha temperada à indiana com cúrcuma
60 min 250 kcal Vegana -
Frango salteado com gengibre e capim-santo ao estilo asiático
35 min 350 kcal Saudável -
Ensopado siciliano salgado de peixe-espada
65 min 350 kcal Saudável -
Vichyssoise francesa leve com cebolinha
45 min 180 kcal Saudável -
Salada aromática tailandesa de frango com capim-limão
35 min 350 kcal Saudável -
Onigiri salgado japonês com algas
50 min 250 kcal Saudável -
Salada niçoise de atum mediterrânea fresca
35 min 350 kcal Saudável -
Frango mediterrâneo com ervas e limão e azeitonas
60 min 450 kcal Saudável -
Torre de berinjela grelhada e tomate à moda mediterrânea
35 min 180 kcal Vegetariana -
Sopa indiana saudável de lentilha e vegetais
55 min 220 kcal Saudável -
Frango tailandês com gengibre e limão-zest vibrante
45 min 320 kcal Saudável -
Salada tailandesa picante Larb Gai com frango
25 min 250 kcal Saudável -
Sopa coreana reconfortante Samgyetang
140 min 450 kcal Saudável -
Salada tailandesa de carne saborosa com limão
30 min 350 kcal Saudável -
Tabule de quinoa mediterrâneo saudável
35 min 180 kcal Saudável -
Sopa tailandesa Tom Yum nutritiva
35 min 250 kcal Saudável -
Salada saudável japonesa de wakame
15 min 120 kcal Saudável -
Rolinhos vietnamitas refrescantes
40 min 180 kcal Saudável -
Salada tailandesa de mamão verde com amendoim
20 min 140 kcal Saudável -
Wraps de alface com bulgogi coreano
30 min 350 kcal Saudável -
Sushi burrito japonês com peixe fresco
40 min 450 kcal Saudável -
Peito de frango recheado com espinafre e feta ao estilo mediterrâneo
50 min 350 kcal Saudável -
Salmão glaceado com mel e shoyu ao estilo asiático
25 min 350 kcal Saudável -
Espetinhos de camarão ao alho e limão mediterrâneos
30 min 220 kcal Saudável -
Salmão grelhado com mel e Dijon à americana
25 min 350 kcal Saudável -
Aguachile mexicano de camarão com limão
25 min 180 kcal Saudável -
Salada tailandesa de mamão verde com camarão seco
20 min 180 kcal Saudável -
Sopa coreana picante de rabanete
45 min 150 kcal Vegana -
Camarão grelhado asiático com gergelim e gengibre
30 min 220 kcal Saudável -
Frango grelhado mediterrâneo com ervas e limão
35 min 320 kcal Saudável -
Salmão glaceado ao teriyaki com espinafre e gergelim
35 min 420 kcal Saudável -
Vieiras grelhadas com manteiga de miso e espinafre com gergelim
25 min 320 kcal Saudável -
Frango cozido em poché com gengibre e capim-limão e arroz
60 min 480 kcal Saudável -
Salmão glaceado com bourbon e aspargos no vapor
35 min 400 kcal Saudável -
Salada tailandesa crocante de mamão verde
20 min 150 kcal Saudável -
Frango teriyaki com legumes de dar água na boca
35 min 350 kcal Saudável -
Espetinhos de camarão grelhado com limão e manjericão
30 min 220 kcal Saudável -
Salmão crocante com crosta de gergelim e salada asiática
35 min 450 kcal Saudável -
Rolinhos vietnamitas leves e frescos com camarão
35 min 230 kcal Saudável -
Tigelas de salmão teriyaki ácido com arroz integral e edamame
40 min 450 kcal Saudável -
Tacos de frango grelhado com limão e coentro
35 min 350 kcal Saudável